Temamøte: “ABC for psykisk helse og Hjerneløftet”
med Marna Størksen, kommunepsykolog, og Marit Finstad, Folkehelsekoordinator
- Tid: Mandag 29. september kl. 13.30–15.00
- Sted: TID Kafé, Brua (merk: kafeen er stengt, men det blir lett servering)
Små grep kan gjøre stor forskjell og vi vil gi deg gode råd om hvordan du kan forbedre både psykisk helse og hjernehelse. Du kan faktisk trene din psykiske helsa, og hjernen, på samme måte som du trener kroppen.
Arrangementet er gratis og åpent for alle voksne og pårørende.
Det blir enkel servering – og god tid til å stille spørsmål.