Våre tilbud til voksne

Resepten for bedre helse -  livsstilsendring som medisin! 

Frisklivssentralen er en forebyggende helsetjeneste for deg som ønsker støtte til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Vi kan hjelpe deg med å bli mer fysisk aktiv, få et bedre kosthold, slutte med røyk eller snus og har kurs til deg med søvnproblemer.  

Vi tilbyr oppfølging i 3 måneder.  Vi avtaler tid for en samtale for å høre hva du ønsker støtte til å endre, og legger en plan sammen.  Egenandel kr 400,- .

Under kan du lese mer om de ulike tilbudene for voksne: