Om Frisklivssentralen

Frisklivssentralen er en forebyggende helsetjeneste for deg som ønsker støtte til å endre levevaner eller mestre helseutfordringer. Målet er å forebygge eller begrense utviklingen av sykdom, og å øke livskvaliteten.  

Et lavterskeltilbud for alle i Gausdal, Øyer og Lillehammer

Tjenesten er del av det samlede kommunale helsetilbudet. Tilbudet kan inngå i alle deler av et forløp.

Hvem passer tilbudet for?

Frisklivssentralen Våre treningsgrupper og kurs er for voksne, men vi tilbyr også veiledning til barn og unge. Vi samarbeider med fastlege, helsestasjon, skolehelsetjeneste, NAV og andre.

Lurer du på hva en Frisklivssentral er?

👉 Les mer her: Hva er en frisklivssentral? - Helsedirektoratet

Hvem jobber her?

Astrid Rieber-Mohn
Frisklivsveileder / Idrettspedagog
📧 astrid.rieber.mohn@gausdal.kommune.no
📞 902 69 136

Stine Thallaug Dalane
Frisklivsveileder / Fysioterapeut
📧 stine.thallaug.dalane@gausdal.kommune.no
📞 954 76 164

Julianne Lie
Frisklivsveileder / Ernæringsfysiolog
📧 julianne.lie@gausdal.kommune.no
📞 482 85 415

 

Tidligere deltakere deler sine erfaringer med Frisklivssentralen

Portrett av kvinne - Klikk for stort bildeChristine
Portrett av mann - Klikk for stort bildeRoar
Kvinne som trener - Klikk for stort bildeHanne

Her deler de sine erfaringer fra Frisklivssentralen