Bedre søvn

Søvnproblemer er utfordrende for mange og er viktig å ta tak i for å ta vare på helse og livskvalitet. Vi kan gi deg gode råd for bedre søvn og tilbyr Sov Godt kurs flere ganger årlig som behandling.  

Oppfølging underveis

Vi avtaler samtaler etter behov i 3 måneders perioden. Underveis i perioden kan du også være med på temasamlinger innenfor trening, kosthold, søvn eller psykisk helse.  

Hva skjer etter 3 måneder

Dersom du har behov for mer enn 3 måneders oppfølging får du tilbud om en ny 3 måneders periode.  

Hva koster det

Oppfølging koster kr. 400,- for 3 måneder. Vi tar mot betaling via VIPPS i løpet av perioden. Har du ikke VIPPS kan du få faktura.  

Kontakt oss

Du kan ta kontakt med oss uten henvisning, eller du kan henvises fra lege, NAV eller andre. Du kan ringe, sende sms eller e-post for å komme i kontakt med oss. Husk å ikke sende sensitiv informasjon. Sender du oss en henvendelse, ringer vi deg for nærmere avtale.   

Ring oss

Telefon 954 76 164

Send e-post

frisklivssentralen@helse-sg.no

Ønsker du at vi ringer deg?

Vi har vanligvis kort ventetid, men noen ganger har vi det mer travelt. Vi ringer deg så fort vi kan, som regel innen en uke.