Gausdalsmodellen

Motorikk og fysisk aktivitet i Gausdalsmodellen

Aktivitet for alle og tiltak for de få er et overordnet prinsipp i arbeidet med motorisk aktivitet. Gausdalsmodellen skal bidra til at alle barn utvikler nødvendige fysiske og motoriske ferdigheter før skolestart, og at de utvikler en bevegelsesglede som kan vare hele livet. 

Motorisk og fysisk aktivitet er godt innarbeidet i barnas hverdag i barnehagene våre. Det er et nært samarbeid mellom barnehagene og fysioterapeut, med besøk av fysioterapeut to ganger årlig, hvor fokus er på tilrettelegging for fysisk aktivitet inne og ute for alle barn. Temahjul (årshjul) for fin- og grovmotorisk aktivitet, felles idebank og samarbeidsmøter bidrar til kvalitet i arbeidet.

Hvorfor er motorisk og fysisk aktivitet viktig?

Motorikk er viktig for barn og unges deltakelse i aktiviteter, praktiske oppgaver og for selvbildet. Regelmessig fysisk aktivitet er nødvendig for normal utvikling hos barn, for at de skal kunne utvikle fin- og grovmotorikk, muskelstyrke og kondisjon. Etablering av gode vaner i tidlig barnealder har stor betydning for helsen, forebygger sykdommer og plager Folkehelseinstituttet 2020).

Sunne og gode måltider for barnehagebarn

Sunn og god mat for barnehagebarn er et samarbeid mellom barnehagene i Gausdal, helsestasjonen, Frisklivssentralen og folkehelserådgiver. Dette er en ny satsing i Gausdalsmodellen fra 2024. 

De kommunale barnehagene har utarbeidet en felles retningslinje på bakgrunn av kostholdsråd fra myndighetene og barnehagens egne satsningsområder. Retningslinjene gjelder for alle ansatte i barnehagen, men vil tilpasses behovene til hvert enkelt barn og barnegruppe. I barnehagene har alle avdelingene egne rutiner for å sikre at måltidene er fullverdige, varierte og sunne. Barnehagene serverer tre faste måltider om dagen. Matglede og fellesskap er grunnleggende for alle måltid. Frukt og grønnsaker serveres alltid til alle måltid. Vann er tørstedrikk og melk serveres til minst ett måltid daglig.  

Kosthold er en del av Gausdal kommunes satsningsområder og en integrert del av Gausdalsmodellen. Barnehagene følger kostholdsrådenefra Helsedirektoratet.

Hvorfor er mat og måltider viktig?

Måltider gir rom for sosialt samspill og læring.  Maten gir oss energi og livsviktige næringsstoffer. Mat og måltider er viktige kulturelle bærere. Barnehager og skoler er unike arenaer for å fremme matglede og gode kostholdsvaner. Mat og måltider danner grunnlaget for god helse. 

Temabrev til foresatte

Temabrev om motorikk og fysisk aktivitet, sunne og gode måltider, søvn, selvstendighet og trygghet/ro i egen kropp fra barnehage, helsestasjonen (helsesykepleier og fysioterapeut) og Frisklivssentralen, deles med foreldre i løpet av barnehageåret.