Våre treningstilbud og aktiviteter
Vi tilbyr støtte og veiledning for deg som ønsker å bli mer aktiv. Er du i tvil om dette er noe for deg, ta kontakt!
Vårt aktivitetstilbud:
- Pulstrening ute på dagtid og ettermiddag
- Styrketrening (Ute vår/sommer og inne høst/vinter)
- Medisinsk yoga
- Friskliv ung (18-30 år) ulike aktiviteter i samarbeid med NAV.
- Seniorgruppe med en kaffetår etter trening
- Se timeplanen for høsten her →